ツルハドラッグ北美原店RUN

昨日の月曜日は、

五稜郭公園でのラジオ体操と、

ホリデイスポーツクラブ函館でのヨガでした。

夕方、喪中はがきの文面を印刷しました。

今日、火曜日は、走る日です。

ホリデイスポーツクラブ函館のアクアビクスに参加してからなので、

ランニングは午後からです。

温泉に入り、マッサージをして、

帰ってから昼食なので、

改めて外に出るのは億劫ですが、

10キロだけ走るので、頑張ります。

五稜郭公園正面広場から、

外周路を1300メートルほど走り、

函館市総合保健センター前の横断歩道を渡り、

亀田川沿いの右側の遊歩道を北上しました。

中道四稜郭通、そして、昭和団地通へ。

ツルハドラッグ北美原店前で5.71キロ、

ドリンクゼリーで給水し、折り返しました。

同じ道を走ります。

五稜郭公園に入る横断歩道で、10キロになりました。

正面広場まで走って、ランニング終了です。

平日も観光客が来ています。

函館市の新型コロナ陽性者ゼロは、

かなり続いています。

ランニングの結果は、

距離が10.45キロ、タイムが1時間7分28秒でした。

ほぼレースペースで走れました。

走っているときの気温は7時前後。

耳は痛くありませんでしたが、

薄いパーカーを羽織り、手袋を着けました。

そろそろ、雪が降ってきます。

ウェアも冬バージョンへの切り替えの時期になります。

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