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2021年7月 6日 (火)

火曜日は未来大RUN、なかなか先へ進めませんでした

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、

火曜日なので、

五稜郭公園から未来大まで,往復走ります。

Screenshot_20210706154448

往路の前半は、まあまあ走れましたが、

未来大に近づくに失速しました。

6.85キロ地点で給水し、未来大の坂を上りました。

Screenshot_20210706154517

未来大のオブジェ前で、7.68キロ、

タイムは、50分48秒でした。

復路で挽回するつもりで走りましたが、

下り坂の割にスピードが上がりません。

13.05キロ地点で、2回目の給水をして、

五稜郭公園へ向かいます。

五稜郭公園に入ったら、

スピードが上がるだろうと思っていましたが、

なかなかゴールできません。

Screenshot_20210706154540

外周路を500メートルと1周し、正面広場で、

ランニング終了です。

Screenshot_20210706105912

Screenshot_20210706105942

結果、距離は、16.15キロ、タイムは、1時間55分54秒でした。

火曜日は未来大RUN、3年目の初日は、

さんざんでした。

Screenshot_20210706154552

ホリデイスポーツクラブ函館では、

ジョイントヨガ「肩関節」をしてきました。

その後は、のんびり過ごしました。

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