第５５回TATTAサタデーラン「激坂を探そう」

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食に続き、ランニングです。

五稜郭公園正面広場から、

外周路を６００メートルほど走り、松見通へ。

本通中央線、中道四稜郭通、昭和団地通から、

湯元花の湯までは、木曜日と同じコースです。

ここから、函館新道を下ります。

蔦屋書店で、トイレ休憩しました。

ここで、８．５キロ、今日のほぼ中間点です。

函館新道から、ちょっとだけ産業道路、

そして、国道５号に入りました。

国道５号の歩道は、道幅が広く走りやすいです。

 

函館駅前から、開港通を走ります。

BAY函館前から、金森赤レンガ倉庫群前を経由して、

八幡坂まできました。

今回のテーマは、「激坂を探そう」ですが、

函館山のふもとには、１９の坂があります。

坂練習のし放題です。

ふ豆さんなら、連続して、上ったり下ったりできそうですが、

私は、1つの坂を上るのが、やっとです。

八幡坂を上りきり、今日のランニングを終了しました。

 

振り返ると、おなじみの素敵な風景が広がります。

晴れていれば、もっと素晴らしいのですが・・・。

ここから電車通りまで歩いて下り、電車で函館駅前まで。

そして、歩いて、マックスバリュ若松店に行きました。

惣菜やカットパインなどを買い、

黄色いレシートを，黄色いボックスに入れてきました。

なにがしかの寄付ができるので、ここに寄るよう、頼まれていました。

そのあとは、５３系統のバスに乗って帰ってきました。

今日のランニングの結果は、

距離が、１７．７７キロ、タイムが、２時間５分２３秒でした。

ガーミン４５は、オートポーズに設定しています。

高低差の図の、最後は、八幡坂の上りです。

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