函館市亀田交流プラザ経由RUN

木曜日のルーテイーンは、

五稜郭公園でのラジオ体操、

五稜郭公園6周または11キロRUN、

ホリデイスポーツクラブ函館でのプールプログラム参加、

です。

ラジオ体操に行く前に、

自宅マンションの玄関周りの除雪をしました。

今シーズンは雪が多く、1回排雪作業をしていますが、

もう1階必要だと思います。

箱館奉行種前で、ラジオ体操を済ませ、

広場に戻ってくると、除雪作業をしていました。

今日は、五稜郭公園を6周走る日ですが、

路面がツルツルしていないので、

火曜日に行けなかった未来大に行ってみようと思い、

スタートしました。

2周目で、赤川通に向かいました。

しかし、函館市亀田交流センターまでの、

5.5キロで、55分もかかっていたので、

未来大RUNはやめます。

トイレ休憩と、最初の給水を済ませ、

赤川中央通、富岡中央線、赤川通、五稜郭線を経て、

五稜郭公園に戻ってきました。

約500メートルと2周して、

五稜郭タワー前で、ランニング終了です。

結果、距離は、12.78キロ、

タイムは、1時間53分20秒でした。

雪道だったので、足への衝撃は少なかったのですが、

砂浜を走っているような感じなので、足への負荷は大きかったです。

歩道の除雪が、良いところとやっていないところがあり、

走りずらかったです。

午後からは、ホリデイスポーツクラブ函館で、

水中ダンベルをしてきました。

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1月24日に、兵庫県神戸市のノエビアスタジアムで行われた、

祝!再開!再会!ニューイヤーRUN2021大吉にエントリーしていましたが、

緊急事態宣言が出ていたので、行きませんでした。

参加賞については、着払いで送ってもらうことにしていましたが、

本日、スワンズのサングラスと、ガチャピンムックのリフレクターが届きました。

今後のマラソン大会などで、使わさせていただきます。