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2021年1月21日 (木)

大寒の翌日は温かRUN

五稜郭公園でのラジオ体操の時から温かく気温はプラス。

木曜日は11キロ以上走る日です。

朝食後、再び、五稜郭公園へ。

Screenshot_20210121164120

外周路を3周し、4周目の1300メートル地点を過ぎてから、

赤川通に向かいました。

歩道は狭かったですが、スムーズに走れました。

Screenshot_20210121164135

函館市亀田交流プラザで、ちょうど9キロ。

トイレ休憩と、ドリンクゼリーの給水。

ここから折り返します。

赤川通を南下し、五稜郭公園に向かいます。

1周と500メートル走り、正面広場でランニング終了です。

イヤーマフと手袋カイロは着けなくても温かく、

汗がたくさん流れました。

Screenshot_20210121164150

Screenshot_20210121105259

結果、距離は、13.58キロ、タイムは、1時間44分17秒でした。

早めの昼食を済ませ、

ホリデイスポーツクラブ函館には、交通機関を利用しました。

明日、金曜日は、走る日ではありませんが、

気温がプラスになりそうなので、走ってみようと思います。

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