五稜郭公園11周RUN

五稜郭公園でのラジオ体操の時の気温はマイナスでしたが、

午前9時の予想気温は0度で、その後はプラスになるようです。

今日は、五稜郭公園外周路を走ります。

0メートル地点から1周走ると、

函館走ろう会の会長さんと女性会員が一人来ていました。

朝の挨拶をしながら、走り続けました。

止まると寒そうだったので、、、。

後ろから来るランナーに、

どんどん抜かれます。

路面は、雪がないところ、雪があっても滑らないところ、

そして、ツルツルなところ。

早い人は設置時間が短いので、滑らないのでしょうが、

私は、ツルツルと足が安定しません。

先ずは6周走りました。

木曜日の目標は6周で11キロです。クリアしました。

7周目で、ウェストポーチから、

いろはす350ミリのペットボトルを取り出し、

走りながら最初の給水です。

スピードは落ちる一方です。

8周と300メートルで15キロです。

火曜日の目標をクリアしました。

そして、2時間が経過。

日曜日の目標もクリアしました。

それでも、今日は、さらに走ります。

10周目で、2回目の給水。いろはすを飲み干しました。

別の団体のランナーに何度も抜かれました。

11周目で、右足に違和感がありましたが、

いつのまにか、痛くなくなりました。

11周を走り終えたところで、

ランニング終了です。

結果、距離は、20.22キロ、

タイムは、2時間57分4秒でした。

今日は、神戸で行われる、

祝!再開!再会!ニューイヤーRUN大吉で、

20キロを走ることにしていました。

しかし、兵庫県に緊急事態宣言が出ており、

函館市も新型コロナ陽性が増加傾向でしたので、

旅行を取りやめました。

制限時間は5時間。

今日のタイムは完走でしたね。

雪がなければ、もっと早く走れたと思います。

自宅に帰り、お風呂に入りました。

その後は、サンデージャポンを録画で観ました。

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