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2020年10月11日 (日)

(午前の部)2020函館マラソンコミュニティランニング

予報では午前中は雨でした。

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五稜郭公園にラジオ体操に行ったときに、

雨は降らないだろうと思いました。

コミュニティランニングに、着替えは持たず、

リュックを軽くし、

帰りも走って帰ってくることにしました。

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朝食後、北海道新聞函館支社前から千代台公園まで、

アップです。

20201011

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今日は、5キロ走ります。

トラックを1周と300メートルくらい走り、

メインゲートからジョギングコースへ右折します。

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写真とは逆回りで、4周します。

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再び、トラックに入り、メインスタジアム前のゴールまで、

約200メートル走ってゴールです。

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正面玄関前の受付で、

健康状態のチェックシートを渡し、

検温し、参加賞を受け取りました。

参加料は600円でしたが、参加賞は、

タオルやアクエリアスや、

八雲町産風の子もち大福や、

新米ふっくりんこ300グラムで、

得した感じです。

2階席に、荷物を置き、

午前8時45分からの開会式に並びました。

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開会式では、今回は、新型コロナ対策を講じて、

行っていますが、2021函館マラソンのための実証実験とのこと。

来年、2021函館マラソンが無事、開催されることを願っています。

親子の部では、手をつないでゴールするよう呼びかけていました。

親が子を引きずらないよう、子が親を引きずらないようにとのこと。

準備遠藤は、ラジオ体操でした。

午前9時過ぎから、競技が始まりましたが、

私が参加する5キロの部は、午前10時45分スタートです。

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2階席から、競技を見ていましたが、

子供が先にゴール前まで来て、

親が走ってくるのを待っているペアもいました。

ゴールした後、できるだけ早く、帰るために、

2階席の座っている場所を、

ゴール近くに移動して、競技を見ました。

すると、函館は史郎下位の会員さんに会うことができました。

ゴール後、2階席まで上るのは面倒なので、

1階の更衣室に荷物を移動し、

5キロのランナー集合場所に行きました。

私の元の職場関係者や妻のお友達に会うことができました。

ナンバーカードの順に並ぶとのこと。

最後尾から、スタートし、

30分以内のゴールを考えていましたが、

最前列からのスタートで驚きました。

スタートの号砲が鳴り、

早いランナーに着いていこうとすると、

1キロ目は5分以内でした。

その後も、GPSボイスコーチは、

5分ちょっとのタイムを告げます。

想定より早いですが、同じくらいの早さを保てました。

最初から、5キロと分かっているから早く走れたのでしょう。

これが10キロ、ハーフ、フルなら、セーブして、

走るのでしょう。

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結果、GPSボイスコーチのタイムは、26分8秒でした。

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ガーミン45のタイムは、26分6秒でした。

ところが、前者の距離は、5.2キロ、

後者の距離は、5.35キロ。

周回コースなので、GPSの精度が悪いのかな。

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ガーミン45の結果の方が、私としては気持ちいいので、

そちらを採用すると、

1キロのペースは、すべて5分以内。

平均ピッチは、182。

自分としての目標は、180以上なので、クリア。

平均ストライドは、1.12メートル。

自分としての目標は、1メートル以上なので、クリア。

同じようなことが、今後、再現できるよう連勝していきます。

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帰りも走ることにしていました。

北海道新聞函館支社前で、

午前のランニングを終了しました。

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