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2020年7月31日 (金)

五稜郭公園帳尻合わせRUN

今月の目標走行距離は、150キロで、

すでに達成していますが、

あと、2.9キロ走ると、200キロになるので、

走ります。

Img_20200731_064133

ラジオ体操に引き続き、

箱館奉行所前の水飲み場で、

給水してから、お堀の内側を1週走りました。

Img_20200731_062310

裏門橋から外周路に出て、

反時計回りに1周半は知りました。

マスクをつけていたので、

マスク警察に叱られることはありませんでした。

一の橋でランニングを終了しました。

Img_20200731_070209

Photo_20200731085601

結果、距離は、3.2キロ、タイムは、18分50秒でした。

Photo_20200731085701

今月の月間走行距離は、200.3キロでした。

練習日数は、15日でした。

朝食後、のんびり過ごし、

昼食に向けて、サイクリングの予定です。

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