２０２０函館マラソンコミュニティランニング・５キロにエントリーしました

朝、起きると右肩が痛みます。

昨日、基坂を下り切ったときに、

よそ見をしていて、車止めにつまずき、

転んでしまいました。

頭は打たずにすぐに起き上がりましたが、

右腕を打撲しました。

そのときは、それほど痛くなく、

ＪＲ函館駅まで軽快に歩きました。

五稜郭公園でのラジオ体操の前に、

動的ストレッチをしているときも、

右肩周辺が痛みました。

セイコーマートに寄って、

牛乳とバナナを買ってきたついでに、

昼食用の牛丼も買ってきました。

ホリデイスポーツクラブ函館では、

無呼吸クロール２５メートル１本と、

自主的水中ウオーキング１５分、

アクアビクス４５分をしてきましたが、

右肩が、時々痛みました。

ホリデイスポーツクラブ函館に行く途中で、

函館松陰郵便局に寄って、

２０２０函館マラソンコミュニティランニング・５キロにエントリーすべく、

６００円を振り込んできました。

２０２０函館マラソンの公式ホームページのＵＲＬは、

https://hakodate-marathon.jp/

です。

詳しくは、新着情報に出ています。

上位３着しか計測しないので、

ガーミン４５で測ってみようと思います。

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