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2020年5月21日 (木)

東山ニュータウン・四稜郭RUN

昨日、サボった五稜郭公園でのラジオ体操ですが、

今日は行ってきました。

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火曜日は、約2キロしか走っていません。

今日は、頑張って走ります。

予想気温は9度、長袖インナーと長袖Tシャツにしました。

さらに、手袋も履きました。

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午前8時52分、五稜郭公園外周路0メートル地点から、

走り始めました。

600メートルほど走り、公園の外へ。

松見通、本通富岡線、川原緑地、柏が丘通、日吉カ丘通へと進みます。

セイコーマートで右折し、日吉公園に沿って走り、

坂を上ります。

5キロを過ぎたとき、人がいないようなので、

マスクをあごの方にずらしました。

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午前9時41分、リサイクルセンター前バス停まで来ました。

ここまで、6.6キロです。

ここで、パウチのカルピスウオーターで最初の給水です。

1週間前の木曜日と同じコースなので、

道には慣れて順調です。

東山ニュータウン、モーテル街を経て、

東山墓園線に入りました。

東陣川から陣川へ、真言宗東山教会で10キロです。

ここから、ずうっと下りです。

Img_20200521_102026

午前10時20分、四稜郭に着きました。

ここで、11.4キロです。

2回目の給水をしましたが、

中には入らず、下ります。

四稜郭橋を越え少しだけ上り、

赤川通に入りました。

ここで、マスクを鼻の上まで上げましたが、

汗で濡れて、息苦しいので、

すぐに下ろしました。

交差した皆さん、申し訳ありません。

下り坂でスピードが上がりません。

五稜郭公園に入って、ホリデイスポーツクラブ函館の会員さんに会いました。

仮設橋が撤去され、坂の鎖を外しているところでした。

仮設の坂も撤去するのかな。

前のように、外周路が全部平坦になるのかな。

正面広場まで来ましたが、

17キロを越えるまで走ります。

300メートル地点を越えたときに、

17キロになったので、ランニング終了です。

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結果、距離は、17.1キロ、

タイムは、2時間15分31秒でした。

前半の上りは先週より早かったのですが、

後半の下りで先週より遅くなり、

相対としては、今日の方が遅くなりました。

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五稜郭公園から函館市芸術ホールに抜けて、

帰ってきました。

Img_20200521_115449

楽天市場で購入した、水着素材のマスクが届いていました。

しかし、アベノマスクは、まだです。

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