昭和公園ＲＵＮ

箱館奉行所前の紅梅は、ほぼ満開です。

ラジオ体操のあとで、六花亭前の桜を観てきました。

満開は、４月２７日に変更になっています。

今日は、ランニング予備日ですが、

昨日、走らなかったので走ります。

新型コロナ感染防止対策として、Ｂｕｆｆを着けて走ります。

飛沫は、前に２メートル飛ぶと聞いていましたが、

テレビの情報番組で、ジョギングの場合、

うしろに、１０メートル飛ぶという実験結果を観ました。

マスクやＢｕｆｆなどを着用するのは、エチケットです。

県外に出てパチンコをする輩や、

県外まで行って迷惑をかけているサーファーと、

同類とみられたくありません。

午前９時２分、五稜郭公園外周路０メートル地点から、

反時計回りに１３００メートル走り、

東山墓園線、本通富岡線、国道５号へと進みます。

平安ホール昭和で左折し、

セブンイレブンの角で右折、続いて、左折。

ＪＲ函館線の線路の下をくぐり、

右方向に道なりに進むと、昭和公園です。

午前９時４６分、昭和公園に着きました。

ここまで、５キロでした。

セコマのドリンクゼリーで給水です。

約１キロのジョギングコースを走ってみました。

昭和公園の前の道路から、

小田島川と北海道大学グラウンドの間の細い道路を経て、

大野新道に出ました。

市立函館病院近くの不二家函館港町店に寄りました。

ペコちゃんのほっぺあまおう苺ミルクとカスタードを、

１つずつ買いました。

いつもは、外に出ているペコちゃんが、店内にいました。

良い子は、ＳＴＡＹ　ＨＯＭＥでしょうか。

路面が濡れていたので、別の理由かも知れません。

前者ならいいね。

大野新道から国道５号に出て左折。

五稜郭線で右折。

東山墓園線で右折し、五稜郭公園に戻ってきました。

正面広場で１１キロを越えて、

五稜郭公園外周路６周分になったので、

ランニング終了です。

左右バランスが崩れていて、

スピードが出ませんが、

ＬＳＤで、毛細血管を育てたということで良しとします。

毎年、春は、不調です。

今日の結果、距離は、１１．４キロ、

タイムは、１時間３３分１０秒でした。

午後からは、１週間前に古河内科に行きましたが、

血液検査の結果と、薬を処方してもらいました。

となりのあんず薬局で、調剤してもらいました。

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