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2020年2月22日 (土)

身軽に

2月18日

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久しぶりに、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

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ホリデイスポーツクラブ函館も久しぶりです。

ヨガをしてきました。

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妻と次女から、バレンタインデーのチョコレートと、

写真に写ってはいませんが、柿の種をいただました。

どちらも大好物です。

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2カ月ぶりに、脂質値と尿酸値を下げる薬を処方してもらうために、

病院に行ってきました。

2月19日

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ホリデイスポーツクラブ函では、

アクアビクスをしてました。

そのあと、7系統のバスで、

柏木町から東山団地へ。

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丸亀製麺函館店で、ざるうどん大をいただきました。

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理容プラージュ函館東山店で、

2カ月ぶりに散髪。

頭が軽くなりました。

2月20日

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インターネットで調べ物をしていて、

五稜郭公園でのラジオ体操に間に合わなくなり、

自宅でやりました。

ホリデイスポーツクラブ函館で、

ヨガとアクアビクスをしたあと、

丸井今井函館店の函館栄好堂で、

書類ホルダーなどを買ってきました。

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書類を整理して、身軽にしょうと思いました。

いわゆる終活ですね。

2月21日

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五稜郭公園でのラジオ体操に行くと、

雪だるまが2体ありました。

観光客が作ったのかな。

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金曜日は、ホリデイスポーツクラブ函館は休館日ですが、

プール工事の振り替えで、臨時開館しました。

天気が良かったので往復歩き、

アクアビクスをしてきました。

2月22日

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ホリデイスポーツクラブ函館には、

今日も往復歩いて行ってきました。

アクアビクスの後、

水風呂・天然温泉交互入浴を3回したら、

最小瞬間体重が、66.7キロになりました。

体が軽く感じます。

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