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2020年1月 7日 (火)

今年も火曜日は未来大RUN

1月6日

今年最初のホリデイスポーツクラブ函館は、

自宅すら往復歩きました。

初ヨガ、初腹筋200回をしました。

今月のプログラムを見直すと、

1月4日から通常営業でした。残念。

1月7日

凾館の日の出の時刻は、午前7時5分です。

昨日が小寒でした。

今日は、雪は降らず、快晴の朝でした。

気温は、徐々にプラスになるようです。

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今年も、火曜日は、公立はこだて未来大学往復RUNです。

午前8時48分にスタートしました。

歩道が乾いて走りやすいところもありましたが、

滑りやすいところが多いので、慎重に走ります。

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午前9時47分、未来大のオブジェまで来ました。

ここで、8.2キロです。

復路も慎重に走りました。

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五稜郭公園外周路0メートル地点で、

ランニング終了です。

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結果、距離は、15.1キロ、

タイムは、1時間47分26秒でした。

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五稜郭タワーの売店に寄って、

バニラクロワッサン2個と、

アスパラベーコンピザを買って、

早めの昼食です。

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ホリデイスポーツクラブ函館へは、

今日も往復歩きました。

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