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2020年1月 5日 (日)

2020年初転倒RUN

1月3日

五稜郭公園でのラジオ体操のあとは、

引きこもりです。

箱根駅伝復路をテレビ観戦しました。

総合優勝のタイムが新記録になりました。

区間記録も多数、新記録が出ました。

ナイキの厚底ランニングシューズが売れそうです。

1月4日

五稜郭タワー前から函館駅前まで、

函館駅前から凾館ロープウェイ山麓駅前まで、

妻とバスに乗りました。

今日は、ロープウェイで函館山に行きます。

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曇っていて、景色がよく見ず残念でしたが、

きびだんごなどのお菓子を買ってきました。

土曜日でしたが、バスもロープウェイも、

乗客が少なく感じました。

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駅前まで戻り、ハコビバをちよっとだけ覗き、

マックスバリュ若松店へ。

今日だけ、長万部かなやのかにめしを販売している、

との情報につられやってきました。

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かにめしは、自宅で美味しくいただきました。

1月5日

今日のランニングは、

五稜郭公園でのJOG60分の予定でしたが、

天気が良くなるとの予報を信じて、

公園の外を走ります。

LSD120分に変更です。

午前9時少し前、函館走ろう会の会員さんに会い、

午前9時2分、一緒にスタートしました。

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0メートル地点から、反時計回りに、

600メートル地点過ぎまで、

一緒に走り、私は、松見通へ。

本通富岡線、川原緑地、柏が丘通、日吉か丘通、

産業道路へと進みます。

ツルハドラッグ花園店の手前で、

3.5キロでしたが、

路面が凍っていて、滑り転んでしまいました。

今年の初転倒です。

すぐに立ち上がり走り続けました。

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午前10時17分、国道5号まで来ました。

気温は低そうですが、晴天です。

国道5号、五稜郭線を経て、

函館市中央図書館横の道路から、

五稜郭公園外周路に入りました。

15キロは走りたいと思い、

1周と500メートルほど走り、

正面広場で、ランニング終了です。

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結果、距離は、16.4キロ、

タイムは、2時間8分30秒でした。

滑って転んだのは1回でしたが、

雪の塊に足を引っかけて、転びそうになったのが、

3回ありました。

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