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2019年12月11日 (水)

五稜郭公園3周RUN

今日は、朝から暖かいです。

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ホリデイスポーツクラブ函館には、

歩いて行きました。

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アクアビクスをして、

帰りはバスです。

気温の上昇により、

五稜郭公園の外周路も走りやすくなっていると期待しています。

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午後1時53分、五稜郭公園は曇りです。

風はありません。

外周路0メートル地点から走り始めました。

滑りやすいところもありましたが、

雪の無いところもありました。

ランニングシューズは雪上用です。

少しずつ走り慣れてきました。

それに伴い少しずつスピードが上がりました。

3周とちよっと走って、ランニング終了です。

Img_20191211_143130

Photo_20191211203201

結果、距離は、5.7キロ、タイムは、38分4秒でした。

汗がたっぷり出ました。

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