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2019年11月16日 (土)

リンゴダイエット終了、そして、朝食はHotto Motto

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五稜郭公園でのラジオ体操は、

風か冷たく、参加者は、昨日より少なかったです。

朝食は、Hotto Motto凾館中道店で買ってくるつもりですが、

午前7時開店なので、時間調整のため、

五稜郭公園外周路を反時計回りに歩いて、

裏門橋から、向かいました。

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事前にインターネットで調べたら、

山梨名物ほうとうかあったので、

先ず、注文しました。

合わせて、ダブルカットステーキ重もお願いしました。

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自宅に戻り、リンゴダイエット終了を宣言するために、

オリーブオイルを、少々飲みました。

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これは、胃がただれないようにするためです。

昨日は、リンゴを6個食べたので、

3日間で18個になりました。

体重は、67.4キロで、

初日との差は、3.0キロでした。

瞬間的には、66.75キロもありました。

とても、お腹が空いているので、

早速、朝食です。

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ダブルステーキ重は、ボリューム満点で美味しかったです。

山梨名物ほうとうも、歩いて買ってきたので、

熱くなくて美味しかったです。

幅広麺の喉ごしが良かったです。

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PayPayフリマで購入したミカンが、

水曜日には届いていました。

5キロで送料無料、税込で998円でしたが、

腐る前に、急いで食べます。

さらに、10パーセントが戻ってきます。

****

今、午後5時ですが、

沢尻エリカ逮捕のニュース速報が出ました。

****

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ホリデイスポーツクラブ函館では、

腹筋200回、ヨガ、アクアビクス、

無呼吸クロール25メートルをしてきました。

明日は、函館山ロープウェイ市民感謝デーです。

行ってみようと思います。

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