« マックスバリュ深堀店 | トップページ | 火曜日は3週連続、未来大RUN »

2019年7月28日 (日)

五稜郭から、あいす118、市民の森、ラッキーピエロ戸倉店経由で五稜郭まで走る

今朝、五稜郭公園でのラジオ体操に行くとき、

一の橋と二の橋の間で、

ドローンを飛ばそうとしている若い男女がいたので、

「ドローンはだめですよ。」と教えてあげました。

Img_20190728_062310

Img_20190728_062359

この看板は、箱館奉行所の近くのものです。

先ほどの男女は日本人だから、読めなかったのか、

ドローンを飛ばそうとしていたところにも、

同じ看板があったはず。

今日のラジオ体操は、みんなの体操、第1、第2と続いたため、

午前6時43分ごろスピーカーのタイマーが切れて、

最後までできませんでした。

帰りに、二の橋を過ぎると、同じ看板がありました。

重たい思いをして持ってきたのに、残念でした。

Img_20190728_082129

日曜日は、マラソン練習日です。

朝食後、午前8時23分、五稜郭公園外周路0メートル地点から、

走り始めました。

ときわ通り、松見通、電車通、残業道路と走りました。

Img_20190728_090751

午前9時7分、産業道路の終点である根崎の交差点まで来ました。

ここから左折し、上りに入ります。

漁火通、空港道路、旧戸井線と走ります。

ジェット機が青空に向かって、飛び立つところが見えました。

今日もLSD、ながくゆっくり走ります。

Img_20190728_094520

望洋団地自治会館前バス停を過ぎて、

函館空港滑走路のアンダーパスを通ります。

アンダーパスの中は涼しかったです。

出ると急な上りです。

上りきったら左折。

Img_20190728_095751

午前9時57分、あいす118に到着です。

券売機で、バニラソフトの券を買おうとすると、

GPSボイスコーチが、10キロのアナウンスをしていました。

Img_20190728_100205

自宅から持ってきたベトボトル飲料を飲み干したので、

自販機で2本目を買い、トイレ休憩後に、出発です。

函館空港に向かう急な上り下りのある道路を通り、

トラピスチヌ修道院の向かう道を走ります。

塀つたいに走ると、トラビスチヌ修道院の正門に出ます。

Img_20190728_104535

Img_20190728_104832

市民の森売店のそばの自販機で、3本目のペットボトル飲料を買い、

ビジターセンターで一休み。

Img_20190728_105248

「アジサイ園」にも行きたかったのですが、

先へ進みます。

道道凾館南茅部線に出て、湯の川方面へ。

Img_20190728_110459

午前11時4分、ラッキーピエロ戸倉店に着きました。

ここで、昼食にします。

Img_20190728_111521

チャイニーズチキン焼きそば税込み551円です。

ボリューム満点で、美味しかったです。

水をコップで3杯飲みました。

同じ道を通らないとしたら、緑園通があります。

Img_20190728_114116

緑園通は、サイクリングロードと遊歩道が並列しています。

Img_20190728_120355

緑園通を抜けたところに、ローソン柏が丘通店があったので、

4本目のペットボトル飲料を買いました。

ここから、柏が丘通、川原緑地、本通富岡線と進み、

五稜郭公園裏門橋へ向かいます。

裏門橋から箱館奉行所まで走ると、

GPSボイスコーチが20キロのアナウンス。

Img_20190728_123351

ここで計測終了です。

728

78

結果、距離は、20.1キロ、タイムは、4時間11分10秒でした。

自宅で体重を測ると、70.4キロでした。

にほんブログ村 地域生活(街) 北海道ブログ 函館情報へ
にほんブログ村

« マックスバリュ深堀店 | トップページ | 火曜日は3週連続、未来大RUN »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« マックスバリュ深堀店 | トップページ | 火曜日は3週連続、未来大RUN »

にほんブログ村プロフィール

  • PVアクセスランキング にほんブログ村

楽天市場

  • 楽天市場
無料ブログはココログ