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2019年7月26日 (金)

函館市電沿線RUN

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、

函館市電沿線を走ります。

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昨夜、インターネットで調べると、

函館市電の距離は、全部で11キロでした。

往復すると、22キロです。

午前8時9分、五稜郭公園前電停から、

函館駅方向に走り始めました。

線路の右側の歩道を走ります。

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シェスタハコダテから北洋銀行へ横断歩道を渡りましたが、

北洋銀行からは横断歩道がないので、

地下道に入ります。

今日もLSD、長くゆっくり走ります。

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午前8時44分、函館駅前の国道標識まできました。

国道5号、国道278号、国道279号の起点です。

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セブンイレブン函館駅前で、

1本目のペットボトル飲料を買いました。

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午前8時51分、函館市役所前で、電車が横切りました。

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午前9時19分凾館どっく前です。

ここで折り返します。

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午前9時53分、谷地頭で折り返しです。

ローソン凾館谷地頭店で、2本目のペットボトル飲料を買いました。

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午前10時10分、護国神社坂前を通過しました。

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午前10時20分、魚市場通で、中間地点の11キロでした。

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午前10時29分、再び、函館駅前です。

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五稜郭公園前電停の前に、丸井今井函館店があります。

ここの1階から地下に向かう階段の踊り場に、

電子マネーが使える自販機があります。

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いろはすを買って、ベンチで飲みました。

ここで10分の休憩です。

ベンチには、高齢者が数名座っ世間話をしていました。

もう1本、いろはすを買って、出発です。

お店を出たときに、GPDボイスコーチが、15キロのアナウンス。

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午前11時42分、函館競馬場を通過。

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午前11時48分、凾館アリーナ前を通過。

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午前11時58分、湯の川で、折り返しです。

あと、3.5キロぐらいです。

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午後0時21分、今日、オープンしたマックスバリュ凾館深堀店に着きました。

店内には、たくさんのお客さんがいました。

安い商品が沢山ありましたが、

走っている最中なので、ペットボトル飲料だけ買いました。

今日の5本目です。

店を出ると、雨が降っていました。

水たまりも出来ていましたが、

もう少しでゴールなので走ります。

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午後0時49分、五稜郭公園前に到着しました。

4時間で、走る予定でしたが、

信号待ちや休憩で、4時間40分になりました。

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結果、距離は、22.3キロ、タイムは、4時間39分23秒でした。

自宅に帰り、シャワーを浴びて、体重測定です。

最小瞬間体重は、69.2キロでした。

500ミリのペットボトル飲料を5本飲んだので、

2.5リットル、2.5キロ飲んだことになります。

飲まなかったら脱水症状になるので、

しかたありません。

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