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2019年6月 9日 (日)

函館マラソンコースの第4・第5折り返し地点方面を走る

今日は、青森銀行前から、午前7時59分に、走り始めました。

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函館マラソンの約1キロ地点です。

道道五稜郭公園線、教育大通、高砂通、

そば処松よしで左折し、中島廉売通へ左折。

電車の線路を横断し、人見通りへ。

旧ローソン人見町店前で左折。

セブンイレブン人見町店前で駒場通へ右折。

自衛隊通で右折。

下り坂で、靴が地面をこする音が気になりました。

漁火通で右折。

松風町電停で7.3キロ、約1時間でした。

Img_20190609_090112

ここで折り返します。

Photo_49

今日は、LSD180分の予定です。

あと2時間で行けるところまで行きます。

出来れば、ゴールの千代台公園まで行ければいいな。

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大森橋を過ぎたところで左折し、

亀田川に沿って走ります。

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マックスバリュー堀川店で左折し、

昭和橋を横断し、新川広路を走ります。

函館マランコースの跨線橋は走れないので、

その下を走りました。

ともえ大橋から、赤レンガ倉庫群前をとおり、

西波止場で右折。

旧布目前が第4折り返し地点です。

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緑の島まで来ると、右足が痛くなりました。

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函館山が見えるところで折り返します。

第5折り返し地点です。

西波止場前の自販機で、ペットボトル飲料を買いました。

ともえ大橋に入って、右足が痛く、

さらに、曲がりづらいので歩いてしまいました。

ともえ大橋の反対側まで来たときに、

GPSボイスコーチの計測を終了しました。

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Photo_50

Photo_51

結果、距離は、18.8キロ、タイムは、3時間13分55秒でした。

函館走ろう会の女性ランナーをはじめ、沢山のランナーが走っていました。

2019函館マラソンまで、あと4週間です。

千代台公園まで行くのをあきらめて、

ガス会社前から、バスに乗ります。

幸運にも、89系統旭岡中学校前行きのバスが、

すぐに来ました。

五稜郭公園入口で下車し、なんとか、自宅にたどり着きました。

おたる運河ロードレースまで、あと1週間です。

火曜日と木曜日の練習は、少なめにしておきます。

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