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2019年5月 7日 (火)

今日から頑張ろう

昨日の雨と風のため、

五稜郭公園の桜は、

かなりの部分散ってしまいました。

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箱館奉行所前の紅梅も、少し散りました。

ラジオ体操参加者は、常連さんばかり。

ラジオ体操のあとは自転車で、

千代台公園陸上競技場に向かいました。

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午前7時過ぎから走ったので、

トラックは独占使用です。

2番レーンを走りました。

今日は、6キロ・40分が目標です。

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結果、距離は、6.1キロ、タイムは、40分5秒でした。

右ふくらはぎは、肉離れと言われたところではないところが、

痛かったです。

スピードを上げると痛くなります。

自宅に戻り、早めの昼食のあと、

ホリデイスポーツクラブ函館に行き、

天然温泉・水風呂交互入浴で、足を癒やしました。

ヨガ45分、腹筋200回、マッサージをして帰ってきました。

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日本は、ゴールデンウイークも終わり、

今日から通常営業です。

日経平均は、一昨日までは、

令和に入って初商いで上がると思われていましたが、

誰かのせいで、残念な結果になりました。

それでも、新たな気持ちで、頑張ろう!

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5月12日の八戸うみねこマラソン・ハーフは、

右ふくらはぎ肉離れからの復帰練習中で、

出場はドクターストップになっています。

せめて、参加賞のTシャツだけでも、

送ってもらいたいので、

レターパックプラス税込み510円の封筒を購入し、

A3の封筒に入れて、

定形外郵便税込み140円で、

大会事務局に送りました。

八戸うみねこマラソンに出られないのが残念な上に、

TBS「がっちりマンデー」で紹介された、

スシローの店舗で、一番儲かっている八戸店に行けなかったのが残念です。

一番人気の寿司ネタがイカと言うことでしたが、

イカの街函館の住人としては、食べてみたかったです。

また、八戸城下町温泉花衣に行こうと思っていましたが、

設備老朽化に伴い、6月30日で閉店とのこと。

残念です。

 

 

 

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