思うように走れず

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食に続けて、再び､五稜郭公園へ。

午前１０時から、入居しているマンション管理組合の総会があるので、

午前９時からの函館走ろう会の練習会には参加せず、

午前８時少し前から、外周路を走りました。

目標は、５周９．２キロ、６０分です。

走り始めて、すぐに、右足の土踏まず辺りが痛くなりました。

前回のマラソン練習で、つま先が靴の先端に当たり、

痛かったので、靴紐をきつく締めすぎました。

１周走ったところで立ち止まり、

靴紐を結び直しました。

５キロ走ったところで、給水です。

思うようにスピードが上がらず、

時間の関係で、４周しか走れません。

それでも、最後の周は、スピードを上げてみました。

結果、距離は、７．４キロ、タイムは、５７分５０秒でした。

右ふくらはぎの肉離れは大丈夫ですが、

右足のどこかが痛くなります。

２０１９函館マラソンまで、あと６週間です。

今年も完走できないのか、不安な日々が続きます。

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