鹿児島マラソン２０１９、ふたつの不安

五稜郭公園でのラジオ体操に行くと、

イルミネーションが点灯していました。

日曜日は、函館走ろう会のマラソン練習日です。

気温は低いが天気も良さそうだし、

足下も滑りません。

午前８時４４分、０メートル地点からスタートし、

１周して函館走ろう会の皆さんと合流しました。

ところが、３周目の時に、お腹の調子が悪くなり、

裏門橋から箱館奉行所前のトイレに駆け込みました。

ここまで、距離は、５．１キロ、タイムは、４０分５秒でした。

鹿児島マラソン２０１９のスタート時刻は、

午前８時３０分です。

昨年のいわて奥州きらめきマラソンのスタート時刻も、

午前８時３０分でした。

かろうじて完走しましたが、途中、３回もトイレに駆け込みました。

鹿児島マラソン２０１９でも、トイレが不安です。

朝、早すぎて、トイレのタイミングが合わないのでは無いか？

トイレですっきりし、箱館奉行暑前から、

裏民橋に向かって、ランニング再開。

外周路に出ると、

女性ランナーが、１キロ６分台のペースで走っていました。

２周近く、ついて行きましたが、

仮設橋あたりから、右足に違和感。

無理をしないことにしているので、

正面広場で走るのをやめました。

多少の凸凹で、足先があちこちに動いてしまいます。

鹿児島マラソン２０１９の立つ目の不安は、

途中で足が痛くなるのではないか？

車道は、バリアフリーだし、

鹿児島に雪はないと思うのですが・・・。

後半の距離は、４．６キロ、タイムは、３１分２７秒でした。

鹿児島マラソン２０１９に向けた走り込み期は、

今日で終わりですが、

２０キロ以上走ったのは２回だけでした。

明日からの３週間は調整期に入ります。

脚の筋肉が落ちないように気をつけながら走り、

ストレッチをしていこうと思います。

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