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2019年1月17日 (木)

五稜郭公園早く帰りたいRUN

朝、起きて窓から外を見ると、

駐車場のクルマの上に雪が積もっていました。

五稜郭公園でのラジオ体操の前に、

マンションの玄関前を10分ほど除雪しました。

Img_20190117_062319

五稜郭公園の広場まで来ると、

女性ランナーが走っていました。

外周路は除雪済みのようです。

Img_20190117_064003

今日は、参加者が20人もいなかったようです。

五稜郭公園は除雪されていましたが、

そこまで来る歩道が除雪されていません。

それに、風が強いです。

マンションまで戻り、

さらに15分除雪し、朝食です。

木曜日は、マラソン練習日です。

気温も低く、風が強いので、

さっさと済ませたいところです。

0メートル地点から走り始めましたが、

除雪後にさらに積もったようで、

新雪踏んでのランニングです。

600メートル地点過ぎの角から、

1300メートル地点過ぎの角まで、

強い向かい風でした。

時々、薄日が差していました。

3周でやめます。

Photo
結果、距離は、5.5キロ、タイムは、37分26秒で、

スピードを落とさないで走れました。

早く帰りたかったのです。

早めの昼食後に、

ホリデイスポーツクラブ函館に行きました。

Img_20190117_114609

自宅でシャワーを浴びなかったので、

先に入浴です。

ヨガを45分、腹筋200回、アクアビクス45分、

再び入浴、マッサージ15分をしてから、

電車で帰りました。

五稜郭公園前電停から北海道新聞函館支社まで、

強い向かい風に襲われました。


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