« 久しぶり | トップページ | 生食パン »

2018年11月13日 (火)

抜歯後の抜糸

Img_20181113_064307

天気は良かったですが、

寒い中、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

午前10時から、函館五稜郭病院に行きます。

1週間前、左下親不知を抜歯しましたが、

今日は、歯茎の抜糸の日です。

病院に行く前に、五稜郭公園外周路を3周走るつもりでしたが、

左足に違和感があったので、練習を中止しました。

昨日、ホリデイスポーツクラブ函館に行き、

ヨガとエアロビクス系フイータボデイと、

エアロバイク30分とランニングマシン30分をしましたが、

どこかで、左右の足のバランスが、崩れたのかな。

無理に練習して、走れなくなっては、元も子もありません。

Img_20181113_103438


抜歯したところの抜糸は数分で終わりました。

自宅で、早めの地中食を済ませ、

ホリデイスポーツクラブ函館に向かいました。

1カ月半くらい、来ていなかった高齢女性に、

久しぶりに会いました。

元気そうで良かったです。


にほんブログ村

« 久しぶり | トップページ | 生食パン »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 久しぶり | トップページ | 生食パン »

にほんブログ村プロフィール

  • PVアクセスランキング にほんブログ村

楽天市場

  • 楽天市場
無料ブログはココログ