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2018年9月27日 (木)

余市味覚マラソンまで、あと3日

今日は、午後から雨が降る天気予報でした。

早めに、マラソン練習を終えるために、

朝食を午前5時台に摂り、

五稜郭公園でのラジオ体操に引き続き、

箱館奉行所前から、午前6時40分に、

走り出しました。

裏門橋から、反時計回りに6周し、

正面広場を経て、五稜郭タワーまで走りました。

Photo

Photo_2
結果、距離は、12.1キロ、

タイムは、1時間23分19秒でした。

ホリデイスポーツクラブ函館には、お昼過ぎに、

自転車で行きました。

帰りは、土砂降りの雨の中を自転車で帰ってきました。

明日も、五稜郭公園を3周5.5キロ、走ろうと思っています。

そして、9月30日の余市味覚マラソンで、10キロ走ると、

9月の月間走行距離が200キロを越えます。

BS日テレの「サブ4!!」が、午後8時から2時間放映されました。

7月1日の函館マラソンをやっていました。

驚いたのは、中村さんが吉竹さんを、

ともえ大橋で抜いて、共愛会病院で抜き返したところです。

ドラマチックな展開でした。

おしくも、4時間は切れませんでしたが、

もっと平坦なコースなら、4時間を切っています。

私は、残念ながら、

21.5キロ五勝手屋羊羹エイドでリタイアしましたが、

完走を目指して練習を積みます。

今回のBS日テレの「サブ4!!」と、

2016年の函館マラソンのNHKBS1「ランスマ」は、

ビデオにとっています。

参考にさせていただきます。


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