公立はこだて未来大学まで走る

五稜郭公園でのラジオ体操のあと、

朝食後に、再び、五稜郭公園へ。

今日は、五稜郭公園を半周して、東山墓園線、

本通富岡線、赤川通、未来大学、中野通、

函館新道、本通富岡線などを通り、

五稜郭公園まで走ります。

午前９時、出発して１時間、未来大学の前です。

前半が上り、後半が下りで、

９月３０日の余市味覚マラソンの練習になりました。

走る足音を聞いていると、

左足のランニングシューズを路面にこする音が、

少なかったように思います。

結果、距離は、１７．５キロ、

タイムは、２時間１９分１４秒でした。

シャワーを浴びたあとの体重は、６５．７キロでした。

水分は、５００ミリのペットボトル飲料１本でした。

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