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2018年7月 8日 (日)

五稜郭公園でジョギングとトリムラン

五稜郭公園でのラジオ体操が、

終わってすぐに、

箱館奉行所前から、裏門橋経由で、

五稜郭公園外周路を6周半、

ジョギングしました。

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Photo

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結果、距離は、12.1キロ、

タイムは、1時間19分44秒でした。

自宅に帰り、シャワーを浴びたあとの、

最小瞬間体重は、66.4キロでした。

朝食後、午前9時から、

五稜郭公園で、函館走ろう会の行事に参加してきました。

内容は、「七夕ラン&タイム宣言」で、

トリムランというものです。

トリムランは、速さを競うのではなく、

自分のペースで完歩、完走することが目的の競技です。
あらかじめ自分が何分で歩けるか、

走れるかを予想し、

自己タイムを申告します。

申告タイムと実際のタイムの誤差が少ない人が優勝です。

今日は、12組に分けて競いました。

結果、私たちの組は、ブービーでした。

ブービー賞として、ワインをいただきました。

みんなで、お弁当を食べました。

そして、生ビールとワインと梅酒と日本酒をいただきました。

久しぶりにアルコールを飲みました。

自宅に帰り、

インターネットの接続を回復させてから、

笑点が始まるまで寝ました。

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上の写真は、五稜郭公園に住み着いていると思われるネコです。

とても人なつこいです。


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