« 2度目のガストは妻と | トップページ | トラピスチヌ修道院まで走る »

2018年7月29日 (日)

新函館北斗駅まで走る?

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、

セブンイレブン函館五稜郭公園前店で、

いろはすを買って、

午前8時6分、ときわ通、赤川通、新興通へと走ります。

Img_20180729_062442

Img_20180729_062435

Img_20180729_080555

国道5号を横断し、大野新道に入ります。

天気は曇り、湿度はかなり高そうです。

2.5キロおきくらいに、水分を補給しました。

10キロ過ぎに、いろはすが無くなりました。

のどが渇いて走れないと思った13.9キロ地点で、

左手の建物に自販機が見えました。

Img_20180729_101301

建物のドアには、株式会社千葉北エンタープライズと書いてあります。

熱中症にならなくて良かった。

いろはすを買いました。

そのあとは、新函館北斗駅まで歩きました。

Photo_4

Photo


旧大野町に入って、上り坂だったようです。

Img_20180729_104603

午前10時46分、新函館北斗駅前に到着しました。

空は青空になり、湿度も低くなっていました。

Photo_5

結果、距離は、16.3キロ、

タイムは、2時間28分3秒でした。
GPSボイスコーチを、3秒以上止まっていると、

計測を中断する設定にしています。

Img_20180729_104610

新函館北斗駅前のホテル・ラ・ジェントプラザ函館北斗1階の北斗市観光交流センター別館「ほっくる」でお弁当を買いました。

自宅に帰り、体重測定後に食べます。

Img_20180729_105225

先週の日曜日は分からなかったポストの上の置物は、

函館のかずおさんからコメントをいただき、

北斗市のゆるキャラ、『ずーしーほっきー』と、

分かりました。

ありがとうございました。

新函館北斗駅の1階の自販機で、

110円を入れて、いろはすを買いましたが、

ボタンを間違えて、

100円の350ミリのいろはすが出てしまいました。

たった10円の違いで、500ミリのいろはすにありつけませんでした。

110円のは、右隣のボタンでした。

午前11時10分の、はこだてライナーに乗りました。

Img_20180729_112836

午前11時34分、五稜郭駅前から五稜郭タワー行きのバスに乗りました。

自宅に帰り、シャワーを浴びて体重測定したところ、

65.8キロでした。

合計1350ミリのいろはすを飲みましたが、

それ以上に水分が体内から汗としてでたようです。

Img_20180729_120736

「ほっくる」で購入したお弁当は、

昔懐かしくじら竜田揚げ弁当です。

Img_20180729_122315

昨夜のガストのステーキとともに、

くじらの竜田揚げで、タンパク質を補給できました。


にほんブログ村

« 2度目のガストは妻と | トップページ | トラピスチヌ修道院まで走る »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 2度目のガストは妻と | トップページ | トラピスチヌ修道院まで走る »

にほんブログ村プロフィール

  • PVアクセスランキング にほんブログ村

楽天市場

  • 楽天市場
無料ブログはココログ