最小瞬間体重６６．４５キロ

昨日、６月１日の夕方、

妻と五稜郭公園を散歩しました。

快晴の青空を撮影するのが好きです。

藤の花の甘い香り、良いですね。









今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

マラソン練習をしない日は、

縄跳びをすることにして３日目です。

すぐに引っかかります。３分でやめました。

ホリデイスポーツクラブ函館では、

腹筋２００回とヨガとアクアビクスとスクワット６０回とエアロビクス系フイータボディをやりました。

木曜日と金曜日に、マラソン練習を続けてやり、

今日のプログラムをやった上で、

温泉に入りました。

函館走ろう会の会員さんと、

お湯の中で長話になり、

のぼせそうでした。

結果、最小瞬間体重が、６６．４５キロになりました。

かな久しふりの体重です。

明日は、函館走ろう会の、函館マラソン試走会で、

３２キロを走る予定です。

去年は、１０キロでリタイアしました。

午前６時５０分頃から午前１１時頃までの約４時間で、

完走できるのか、リタイアするのか。

体重は、さらに減るのか。

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