寝不足です
ワールドカップサッカーを、
テレビ観戦したら、寝不足です。
1点取られたところで、
一度、ベッドに入ったのですが、
スマホで、ニュースを見たら、
1対1になっていました。
起き上がり、テレビを観ました。
また、1点取られたとき、
寝ようかとも思いましたが、
なんとか同点になるだろうと思い直しました。
結局、2対2で良かったです。
いつものように、午前5時45分に起きましたが、
五稜郭公園でのラジオ体操には行きませんでした。
月曜日は、午前8時45分に、家を出て、
ホリデイスポーツクラブ函館に向かいますが、
午前9時過ぎまで、ベッドで横になりました。
午前11時15分のヨガが人気があり、
60枚の参加プレートが、
すぐになくなります。
今日は、他の人も、寝不足だろうと、
午前10時過ぎに、ホリデイスポーツクラブ函館に着きました。
受付に行くと、数枚残っていました。
マッサージ15分を2回して、
腹筋を200回して、
ヨガに参加しました。
セブンイレブンで購入したおにぎりを食べ、
マッサージを15分して、
スクワットを100回して、
エアロビクス系フイータボデイをして、
温泉に入って帰ってきました。
7月1日には、函館マランがありますが、
寝不足は続くのだろうか。
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