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2018年6月22日 (金)

谷地頭から五稜郭まで走る

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五稜郭公園でのラジオ体操のあと、朝食を摂り、

バスと電車を乗り継ぎ、谷地頭までやってきました。

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6月19日に、北海道新聞函館支社から、

途中で函館マラソンのコースに入り、

谷地頭まで走りました。

函館走ろう会のホームページの掲示板によると、

今度の日曜日に、

五稜郭公園から、ともえ大橋を通って、

緑の島方面に走るとのこと。

今日は、マラソン練習日ではありませんでしたが、

谷地頭からともえ大橋まで走り、

函館マラソンのコースをつないでみることにしました。

あまり準備運動もせず、

青柳町電停までの上りからスタートしたので、

最初から、脚がガクガクです。

信号待ちもありましたが、

最初の1キロは、10分を過ぎています。

谷地頭電停から宝来町電停まで1キロでした。

宝来町電停から松風町電停まで1.6キロでした。

旧東雲線は、夜明けの1マイルとも言いますが、

ちょうど1マイルです。

大森橋、マックスバリュー堀川店と進み、新川広路へ。

八幡通を横断し、中央埠頭陸橋に入ると、

函館マラソン・フルの30キロ地点です。

今日は、橋の下を走り、踏切を渡りました。

ともえ大橋に入るところで、浅野町通りに左折しました。

セイコーマートから、ときわ通りに右折。

このままでは、10キロにならないので、

国道5号で左折。

五稜郭線で右折。

五稜郭公園に入りました。

女性ランナーから、

「おはようございます。」と声をかけられたので、

「おはようございます。」と応答しました。

箱館奉行所の売店で、ソフトクリームを食べたくなり、

正面広場で走るのをやめず、

ぐるっと裏門橋へから、箱館奉行所前へ。

今、ソフトクリームを食べると、

自宅での体重測定の値が増えると、

思い直し、売店に寄らず、

二の橋で計測終了。

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Photo

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結果、距離は、12.1キロ、タイムは、1時間52分15秒でした。

サツドラでペットボトル飲料を買いましたが、

体重測定のあとにします。

自宅に帰り、シャワーを浴びてから、

体重測定すると、67.0キロでした。

今月の月間走行距離は、150キロに達していません。

あと3回練習しますが、

函館マラソンの調整のため、

無理に200キロは狙わないことにします。

2018函館マラソンまで、あと9日。

制限時間5時間20分での完走は、微妙です。


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