マラソン練習をサボったいいわけ

今日は、天気予報どおり、

朝起きたときから雨でした。

五稜郭公園でのラジオ体操に行くのをやめました。

ホリデイスポーツクラブ函館には、

雨がやんでいる間に行き、

腹筋２００回、午後１時からのヨガ、スクワット１００回、

天然温泉入浴をしてきました。

火曜日は、マラソン練習日ですが、

午前中は雨だったのでやめました。

ホリデイスポーツクラブ函館から帰ってきたら、

夕方には、晴れる天気予報でしたが、気温が低いし、

米朝首脳会談のニュースを観ていたので、

行きませんでした。

ラジオ体操は、夜になってから、

ＤＶＤを観ながらやりました。

エアー縄跳びを３分強ほどやりました。

６月１７日に、おたる運河ロードレース・１０キロ、

７月１日に、函館マラソン・フルに参加しますが、

調整の時期なので、

６月の月間走行距離２００キロは、

厳しくなってきました。

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