２０１８函館マラソン前日

昨日は、五稜郭公園でも、自宅でも、

ラジオ体操をせず、のんびり過ごしました。

ホリデイスポーツクラブ函館も金曜日なので休みでした。

今日は、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

ホリデイスポーツクラブ函館では、

ヨガだけ参加してきました。

午後１時から、千代台公園陸上競技場で、

２０１８函館マラソンの参加賞や参加者名簿が配布されるので、

自転車で行ってきました。

自宅から１キロちょっとです。

おもてなしフェスタで昼食です。

午後１時３０分から、先着３００人に大福を配布するとのことで、

私が先頭に並びました。

走っているとき以外は、先頭になれるのです。

かわいい大福は、自宅に帰ってからいただきました。

松前漬焼きそばは、食べたことが無かったので、

ベンチに座っていただきました。

２つで５００円のエネモチを購入しました。

ナンバーカードを送ってきたときに１つ入っていたので、

明日、走る前に食べます。

今日買った２つは、賞味期限が十分あるので、

東北みやぎ復興マラソンに持って行きます。

太田かまぼこのかまぼこミックスは、

自宅に持ち帰ります。

ポケットピサのマルゲリータを１つ買って、

ベンチでいただきました。

それ以外のおもてなしは、明日、完走してからいただきます。

もちろん、完走しなかった場合も食べますよ。

今月の走行距離は、１３日で､１８７キロでした。

去年の６月より、１００キロ以上長く走っているので、

明日は、完走できると信じて走ります。

一定のベースで走らないと、完走できないので、

１キロのペースを６分３０秒から７分で走り、

グロスタイムで、５時間以内のゴールを目指します。

４月の伊達ハーフマラソンで、

ランニングシューズの紐がゆるみ、

縛り直すのに、１分近くロスをしました。

５月のいわて奥州きらめきマラソンでは、

３度も和式の仮設トイレに入ってしまいました。

明日は、五稜郭公園でのラジオ体操と準備運動を十分して、

午前９時１０分のスタートに臨みます。

ナンバーカードＧ８７７９の応援をよろしくお願いします。

合い言葉は、「顔を下げろ。」です。

「みや、頑張れ。」もお願いします。

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