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2018年5月22日 (火)

マラソン課長!ローソン函館人見町店がありません

6月17日のおたる運河ロードレース・10キロまで、

4週間を切りました。

7月1日の2018函館マラソン・フルまで、

6週間を切りました。

今日もいつものように、

五稜郭公園でのラジオ体操に行きました。

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桜の季節も終わり、箱館五稜郭祭も終わり、

次は、藤棚の藤が咲くのを待っているところです。

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いつもとは違う場所の階段や坂で昇降運動をしましたが、

いつものところが良さそうです。

いわて奥州きらめきマラソンは、

制限時間ギリギリで、

何とかゴールできましたが、

反省点が多々あります。

それを振り返りながら、

おたる運河ロードレースと2018函館マラソンに向けて、

練習を再開します。

今日は、LSD、ロングスローディスタンスです。

午前8時少し前、

北海道新聞函館支社前から、

函館マラソンのロースに向かい、

函館空港手前の第1折り返し地点、

望洋団地自治会館付近の第2折り返し地点を通り、

根崎の交差点まで走ろうと思いスタートしました。

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ローソン函館人見店まで来たとき、

看板がなく、交差点を左折せず、

まっすぐ進もうとしたときに、

ローソンの建物だと気づきました。

あとで調べたら、ことし4月17日に閉店していました。

コース図には、乗っていますが、

これから練習する人は注意してください。

ラッキーピエロ人見店、ツルハドラッグを過ぎたところで、

左折し、桜の無い桜ヶ丘通に入りました。

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そして、駒場通で右折し、

本来のコースに戻りました。

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自衛隊通で右折、いざり美通で左折、

根崎の交差点に向かいます。

そこから第1折り返し地点までは、上りが続きます。

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旧戸井線に入ってから、

女性ランナーに追い越されました。

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第2折り返し地点の望洋団地自治会館で折り返しました。

先ほどの女性ランナーは、

そこを通りこして、どこまで行ったのか分かりませんが、

折り返してきて、再び追い越されました。

函館空港から離陸したジェット機が、

西に向かって飛んでいくところを見ることができました。

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走り出して、15.6キロくらいのところに自販機があったので、

ペットボトル飲料を買って給水です。

今日は、気温は高くなかったですが、

快晴の中を走っていたので、

のどが渇きつつありました。

空港道路まで来て、根崎の交差点方向には行かず、

函館空港に向かいました。

五稜郭タワー行きのシャトルバスに乗れそうな気がしたので、

行ってみることにしました。

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函館空港のバス乗り場でゴールです。

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結果、距離は、18.2キロ、タイムは、2時間45分4秒でした。

今日は、トイレに行きたいと思いませんでした。


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2番乗り場が五稜郭タワー行きのシャトルバスの乗り場です。

ちょうど、午前10時46分のバスが来そうです。

バスは、トラピスチヌ修道院や湯の川温泉を経由して、

五稜郭タワーに向かいます。

自宅が、五稜郭タワーのそばで良かったです。

体重は、67.5キロでした。

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ホリデイスポーツクラブ函館に行き、

天然温泉に浸かり、ヨガしてきました。

腹筋とスクワットをするのを忘れてしまいました。

帰りに、桜ヶ丘通のパン研究所・神戸こむぎ館に寄りました。

今日は22日でシルバーディです。

60歳以上は、20%引きです。

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自宅に帰ってから、パンを食べました。

かなり遅い昼食になりました。


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