日刊スポーツ豊平川マラソン・１０キロは５９分４０秒

午前９時、モエレ沼温泉たまゆらの杜から、

無料送迎バスで、地下鉄北３４条駅まで移動し、

地下鉄で真駒内駅まで行きました。

そこから、バスで真駒内陸上競技場へ。

餅をいただいたり、着替えたり、荷物を預けたりして、

午後０時１０分のスタート時刻を待ちます。

ここからは、昨日の下見の時の写真を使います。

エントリーしたときに、目標タイムを５０分としたので、

グロスタイムとネットタイムは、ほぼ同じです。

午後０時⑩府分にスタートしました。

２キロの手前まで、上りが続きます。

私は、Ｃでしたが、ＤやＥのランナーに、

どんどん抜かれました。

２キロから３キロまでは順調です。

真駒内公園から、豊平川河川敷に入りました。





４キロ地点、太平洋セメントの工場を目印に走ります。

ミュンヘン大橋の手前で５キロです。

給水は１回と決めていました。

第１給水ポイントが、空いていたので、

ここで給水です。

折り返し地点は、６キロ辺りで、

目印は、川を挟んだ背の高い建物辺りです。

川を渡るわけではありません。

位置的にいとうことです。

前日の写真ですが、折り返し地点は、

この辺りです。

折り返すと､すぐにのこり４キロです。

再び、ミュンヘン大橋です。

第２給水所は通過しました。

のこり３キロからのこり２キロまでは、

気持ちよく走れましたが、

次の１キロで失速しました。

最後の１キロも、苦しかったです。

陸上競技場の外をぐるっと周り、

いよいよ、競技場の中へ。

あとは、まっすぐ走ればゴールです。





タイムは、５９分４０秒で、ＧＰＳボイスコーチも同タイムでした。

１０キロ男子６０歳以上で、５７位でした。

エントリーは１７２人で

何人が出場し、

何人が完走したか分かりませんが、

まあまあの順位だと思います。

札幌駅まで戻り、

はなまるうどんで昼食。

うどん３玉の冷やしぶっかけうどん大５００円をいただきました。

太くて腰があって美味しかったです。

事前に購入していた都市間バスの乗車券を、

一つ前の午後３時１０分のバスに変更してもらい、

帰ってきました。

妻へのお土産は、

エスタで購入した札幌タイムススクェアと、

洞爺湖サービスエリアで購入したわかさいもでした。

４月になってから、ランニングシューズの左足の底の、

減り方が異常です。

今回もマラソン大会で、さらに減ってしまいました。

２年間使ったアシックスのターサージール４は、

今回で廃棄です。

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