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2018年5月10日 (木)

千代台公園陸上競技場1万メートル59分4秒

Img_20180510_083109

木曜日は、千代台公園陸上競技場で、

マラソンの練習をしています。

今日も、どこかの中学校が、体育の授業をしていました。

2番レーンは、支障なく走ることが出来ました。

10

1万メートルを60分未満で走りたいとスタートしましたが、

序盤、思った以上に、スピードが上がりました。

6千メートルを過ぎて、失速しましたが、

結局、59分4秒で、

1万メートルを走ることが出来ました。

510
千代台公園陸上競技場でのマラソン練習は、

少なくとも、おたる運河ロードレースの日の6月17日までは、

続ける予定です。


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コメント

ペース上がって来ましたね。
良い調子です。
13日の日曜日は有志練習会があります。
フルマラソンの前のユルジョグです。

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