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2018年4月 5日 (木)

千代台公園陸上競技場で1万メートル走

五稜郭公園でのラジオ体操は、

良い天気でしたが、冷たい風が吹いていました。

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私は、陽の当たる草むらでラジオ体操をしました。

木曜日は、千代台公園陸上競技場で、

マラソンの練習をしますが、

寒いので、先に床屋さんに行きました。

自転車で行きましたが、

冷たく、強い風が、時々吹いていました。

千代台公園陸上競技場は、

4月1日から、午前6時に開場します。

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午前11時過ぎから、ランニングを開始しました。

風が冷たいので、ウインドブレーカーを着たまま走りました。

2番・3番レーンを、小学生がリレーで使っていたので、

私は、1番レーンを使いました。

周回するごとに、ペースが落ちてしまいました。

Photo

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結果、1万メートルのタイムは、63分27秒でした。

4月15日の伊達ハーフマランは、

温かい中で走りたいなあ。


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コメント

大分ペースが上がって来ましたね。
㌔6分を常時切れるよう頑張りましょう。

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