第３１回春一番伊達ハーフマラソン完走しました

４月１４日

午後２時３６分、特急スーパー北斗１１号は、

定刻に東室蘭に着きました。

東室蘭駅は、思っていたより大きく、

駅構内を自転車を押している人を２人見かけました。

反対側に行くのでしょうね。

翌日は、ここからバスで、マラソン会場に行きます。

事前にインターネットで調べていた時刻より、

２分早い、午前７時４６分のバスに乗ります。

４月１日にダイヤが改正されていました。

昼食は、そば切り･馳走と決めていたので、

探して行ってみると、のれんをしまうところが見えました。

玄関まで行くと､閉まっていました。

午後３時に、今夜宿泊する、

天然温泉幸鐘（こうしょう）の湯ドーミーイン東室蘭まで来ましたが、

楽天トラベル経由で予約したときに、午後４時にチェックインすることにしていたので、近くを散歩します。

ホテルサンルート室蘭２階のグリーンテーブルで、

ディナーバイキングが８２０円とのこと。

夕食は、これにします。

長崎屋を、さぁっと見て折り返しました。

ローソン室蘭中島町二丁目店で、

おにぎり２個とササミフライ１個とペットボトル飲料１本を買って、

昼食にします。

ホテルにチェックインし、

午後４時近くにおにぎりなどを食べて、

温泉に入りました。

神経痛、筋肉痛、関節のこわばり等に効く温泉と言うことで、

私にぴったりです。

露天風呂は、ちょっとぬるめで長くは入れました。

午後５時過ぎ、

グリーンテーブルでのディナーバイキングに行ってきました。



マラソン大会の前日なので、

たくさん食べないようにしました。

ホテルに戻り、テレビを観て、

再び、温泉へ。

そして、午後９時３０分から、

無料の夜鳴きそばを食べに、

２階のレストラン旅籠へ。

ハーフサイズのしょうゆラーメンは、

あっさりしていて美味しかったです。

外国人観光客がたくさん泊まっていると分かりました。

そのあとは、テレビを観ながら、

おおきなベッドに横になりました。

４月１５日

午前４時頃、三度目の温泉です。

目覚ましが午前５時４５分にセットしてあるので、

それまで、ベッドでうとうとしていました。

午後６時３０分からのラジオ体操を、

スマホのラジルラジルでやるつもりでしたが、

Ｅテレのテレビ体操で、ラジオ体操をやるかもしれないと思い、

チャンネルを合わすと､午前６時２５分から、

予想通り、ラジオ体操をやるとのこと。

おかげさまで、朝食を５分早く始めることができました。

朝食バイキングは、１５００円です。

カレーラーメンや室蘭やきとりもいただきました。

午前７時３０分にチェックアウトし、

東室蘭駅前のバス停に向かいます。

泊まったホテル近くのバス停からでも乗れるのですが、

駅まで散歩です。

昨夜から降った雨で、靴下が、ちょっと濡れてしまいました。

午前７時４６分のバスに乗り、

１時間弱で、マラソン会場に着きました。

事前に調べたときは、「開拓記念館前」バス停でしたが、

「コミュニティセンターあけぼの」に名称が変わっていました。

マラソンゴール後の昼食は、

洋麺茶屋牧家に行くことにしていたので、

場所を確認しました。

カルチちゃーセンターに、

函館走ろう会のシートが敷いてあるとのことで、

探して、一休み。

スタート前に、トイレに行く途中で、

お餅が振る舞われていたので、食べました。

トイレから戻り、整列するところに行くと、

入る隙間は無く、持ちタイム２時間から２時間３０分の、

ほぼ最後尾に並びました。

午前１０時５０分に花火が上がり、スタートしましたが、

すぐには、スタートラインに着きません。

スタートラインで、ＧＰＳボイスコーチの計測開始ボタンを押しました。

路面は濡れており、気温も低いですが、

順調にスタートできました。

７キロから８キロの間で、右の靴紐がほどけ、

結び直すのに、５０秒ほどロスしました。

伊達トンネルの前後で７分台のペースに落ちましたが、

粗相亭の範囲でした。

１６キロ地点から１７キロ地点の間で、

昨年の大雨で橋が通行止めになっており、

コースが変更になっていました。

結局、ネットタイムは、２時間１５分２９秒でした。

記録証のグロスタイムは、２時間１７分１秒で、

１キロのペースは、６分３０秒でした。

５月２０日の、いわて奥州きらめきマラソンの目標タイムは、

４時間３５分でエントリーしています。

１キロのペースを６時間３０分と考えています。

３０キロまでは、６分３０秒ペースで走り、

そのあとは、その時の状況次第と考えています。

左のランニングシューズのほうが多少減っていましたが、

今日のマラソン大会のあとで、観てみると、

左足のところが異常に減って、白くなっています。

様子を見ながら練習します。

洋麺茶屋牧家で昼食です。

ペペロンチーノとポテトスープとアイスクリームをいただきました。

お土産は、塩キャラメルプリンとカマンベールチーズにしました。

今年、最初のマラソン大会、完走しました。

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