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2018年2月18日 (日)

五稜郭公園で脂肪燃焼RUN

五稜郭公園での、ラジオ体操の前に、

仮設橋の迂回路の状況を見てきました。

Img_20180218_061914

午前9時から、函館走ろう会の練習会ですが、

迂回路の道幅が狭いので、

五稜郭公園の外周路を回るコースを走るのは、

やめておきます。

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箱館奉行所前でのラジオ体操のあと、

朝食のために自宅に戻りました。

マラソン練習のために、再び、五稜郭公園に来て、

午前8時45分、0メートル標識からスタートです。

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太陽がしっかり顔を出し、外周路がよく見えます。

外周路から裏門橋、箱館奉行所前、二の橋、一の橋、

そして、0メートル標識で1周ですが、

2周目の途中で、お腹が痛くなり、

箱館奉行所前の公衆トイレへ駆け込み、

ランニングを中断しました。

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すっきりしたところで、午前9時17分、

マラソン練習再開です。

Photo_3

Photo_4
トイレ前とトイレ後を通算して、9周走ったあと、

0メートル標識から1000メートル標識まで、

ゼーゼーハーハー全力走をして、

練習を終えました。

距離は、16.3キロ、タイムは、2時間17分16秒でした。

Img_20180218_111214

裏門橋から、箱館奉行所を通って、歩いて帰ってきました。

今日は日曜日で観光客が多かったのですが、

外国人が大多数を占めていました。

外周路を団体で歩いている人たちもいましたが、

箱館奉行所から裏門橋に向かう雪の壁に、

何かが刻んであって、

スマホのカメラなどで撮影している人が多数いました。

主催者が高齢化し、函館冬フェスティバルは、

数年前に、なくなりましたが、

五稜郭公園を利用した冬のイベントをやった方が、

観光客の皆さんも喜ぶと思いますよ。

小さな子供ふたりが、お父さんと、そりを持って、

裏門橋から箱館奉行所の方へ入っていきました。

函館冬フェスティバルがあったころは、

大きな滑り台もありました。

五稜郭タワーの前のサツドラで、

ペットボトル飲料を3本買って、

帰ってきました。

入浴後に、体重を測定すると、68.8キロでした。

身長が167センチなので、標準体重は、62キロです。

安全体重は、標準体重の10%増しの、68キロです。

出来れば、常に、68キロ以下になるようにして、

走りたいと思います。


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五稜郭公園での冬のイベント開催を、

ご検討ください。

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