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2018年2月23日 (金)

久しぶりのプラス気温

今日の予想最高気温は、プラス3度です。

朝、外に出ると、5センチくらい雪が積もっていました。

玄関から歩道まで、軽く除雪して、

五稜郭公園でのラジオ体操です。

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今日は、マラソン練習日ではありませんが、

昨日、5キロほどしか走っていないので、

最高気温の頃から、五稜郭公園を走ります。

午前11時20分にスタートしました。

曇ったり、小雨だったり、太陽が出たりを繰り返していました。

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0メートル標識から、裏門橋、函館奉行所前、二の橋、一の橋、0メートル標識で1周を、ゆっくり6周しました。

まだ、90分にならないので、

最後は、ゼーゼーハーハー全力走です。

裏門橋から、函館奉行所へ向かわず、

仮設橋迂回路の手前の1500メートル標識あたりでゴールしました。

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距離は、11.8キロ、タイムは、1時間37分22秒でした。


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マラソンの練習前に、元職場OB会の会報を読みました。

会員の近況が載っていましたが、

認知症やガンと闘っている人や、

足の不調や歯の痛みなど、

様々な病気と闘っている人もいます。

私も、足に違和感があるときがありますが、

ピンピンコロリと逝きたいと思いました。

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