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2017年11月 4日 (土)

32万アクセスありがとうございます

今日もいつものように五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

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昨日の朝は、枯れ葉がきれいに除去されていましたが、

今朝は再び落ち葉のジュータンになっていました。

地面が濡れているので雨が降ったのでしょう。

強い風か吹いたのでしょう。

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上の写真は昨日11月3日に撮影しました。
昨日の箱館奉行所の前の木には葉っぱがあります。

朝の気温も下がり、11月5日の予想最低気温は1度です。

道内では初雪のニュースが聞こえてきます。

函館ももうすぐでしょう。

11月7日は立冬です。

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土曜日は、ホリデイスポーツクラブ函館が開館する午前9時前に到着することにしています。

午前9時30分からのヨガが人気があり、

参加プレートを確保しなければならないからです。

午前10時30分からはアクアビクスにも参加しています。

本日、32万アクセスになりました。

ご覧いただきありがとうございます。

去年の今頃は、小樽の整骨院に通院し、

左足を診てもらっていました。

去年の走りすぎは何とか回復しました。

今年の春は右足も不調でしたが、

ヒアルロン酸注射などで回復しました。

残るは左膝頭下の痛みですが、

これは慢性的なものなので、

癖だと思って走ろうと思います。

2018函館マラソンまで8カ月を切りましたが、

来週からランニングマシンなどを利用して練習を再開します。

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楽天市場で消費税混み・送料込みで500円のFMラジオを入手しました。

ラジオを聴き、リラックスして、ランニングの練習をしようと思います。

2018年はマラソン大会8大会、ウオーキング大会1大会にエントリーする予定です。

また、1歳年齢が加算されますが、

今後も応援よろしくお願いします。


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マラソン大会に参加したときの写真を購入すると、

顔が上を向いて苦しうな写真ばかりです。

来年は、顔を前に向けるようにして、

笑顔で走るようにしようと思います。

そのことを意識して走れば、

走っていることを忘れて、

走れるかも。

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