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2017年11月 1日 (水)

2018函館マラソンまで、あと8カ月

ラジオ体操に行こうと、外に出たら、

雨がポツポツ。

大丈夫だろうと思い、五稜郭公園まで行ったら、

本格的な雨。

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箱館奉行所と売店の軒下に別れて、ラジオ体操をしましたが、

参加者は、あまりいませんでした。

ラジオ体操が終わる頃には、小雨になっていました。

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自宅近くの空き家が工事をしていたので、

解体するのかとおもいきや、

改修工事でした。何が出来るのかな。

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ホリデイスポーツクラブ函館で、

アクアビクスとヨガと温泉入浴とマッサージをしたあと、

マックスバリュー柏木店に買い物に行きました。

終わって外に出ると本格的な雨。

濡れながら自転車で帰ってきました。

靴を2足、乾かしています。

さて、2018函館マラソンまで、あと8カ月となりました。

10月16日から半月、ランニング休んでいたら、

左足の違和感が薄れてきました。

左膝頭の下は、前から、時々痛いので、

慣れており、走るのには問題ないと思っています。

来週くらいから、ランニングを開始しようと思います。

火曜日と木曜日は、ホリデイスポーツクラブ函館のランニングマシンで。

金曜日または日曜日のどちかは、屋外・五稜郭公園または室内・函館アリーナで。

ホリデイスポーツクラブ函館では、月曜日から木曜日までと、土曜日に、ヨガを、水曜日と土曜日にアクアビクスをしていましたが、これは続けます。

月曜日に、9年7カ月ぶりのエアロビクスをやってみようと思います。

来年は、マラソン大会8大会とウオーキング大会1大会にエントリーしようと思っています。

2018

2018函館マラソン・フルは、2018年7月1日です。

その前に30キロの大会に出た方が良いと聞いています。

今年は、札幌ランニングフェスティバル・30キロにエントリーしていましたが、参加者不足で中止となりました。

来年もあるかどうか分からないので、

別の大会を探しました。

2018_2

2018いわて奥州きらめきマラソンの種目に30キロはありませんが、

平坦なコースで、制限時間が7時間なので、

30キロまで走って、そのあと歩いたとしても、

制限時間で帰って来れそうなのでエントリーしようと思います。

それ以外の大会はハーフ1大会、12キロ1大会、10キロ3大会、14.1キロ1大会ですが、日程は未定です。

ウオーキング大会1大会の日程も未定です。


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