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2017年10月 6日 (金)

2018函館マラソンまで、あと9カ月

函館マラソンのホームページによると、

次回の大会は、2018年7月1日に決まったようです。

今日も、いつものように、五稜郭公園でラジオ体操です。

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例年より寒い朝が続いているので、

参加者も減っています。

妻も来ませんでした。

今月に入ってから、飛び跳ねる種目で着地しても、

足が痛くなくなりました。

出来るだけ高く飛び跳ねても大丈夫です。

しかし、左膝周辺の違和感は、まだ、残っています。

10月1日の札幌マラソン後、

久しぶりのマラソン練習をしました。

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五稜郭公園を3周走りました。

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距離は、5.5キロ、タイムは、33分34秒でした。

札幌マラソンと同じくらいの早さで走れました。

練習で、最初の1キロが6分を切ったのは、

今年初めてだったかも知れません。

左足の膝周りの違和感がなくなれば完治かな。

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10月15日の大沼グレートラン&ウオークまで、

あと10日です。

今年、最後のマラソン大会への参加です。


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