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2017年6月11日 (日)

おたる運河ロードレースまで、あと1週間

昨日は、雨が降りそうだったので、

五稜郭公園でのラジオ体操には、

私だけが行きました。

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朝食後、雨が降ってきたので、

ホリデイスポーツクラブ函館には、

バスで行き、電車で帰ってきました。

午後からはのんびりと過ごしましたが、

夕方に晴れてきたので、

テーオーデパートに行ってきました。

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その前の日に、

スーパー魚長・生鮮げんき市場がオープンしたからです。

自宅に帰り、メールボックスを見ると、

おたる運河ロードレースのナンバーカード通知はがきが来ていました。

ナンバーカードは、男子50歳以上の「2341」です。

応援よろしくお願いします。

今日は、朝から良い天気でした。

妻も五稜郭公園でのラジオ体操に参加しました。

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朝食後、函館マラソンのハーフコースを走ることにしました。

とりあえず10キロは走り、できるところまで伸ばそうと思い、

北海道新聞社函館支社前をスタートしました。

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上の写真のところから、函館マラソンのコースです。

テーオーデパートで左折し、

そば処松よしで左折し、

中島廉売で左折です。

ローソンで左折し、

セブンイレブンで右折すると駒場通です。

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午前8時35分、桜カ丘通を横断しました。

4キロまでは、1キロ7分ちょっとで走っていました。

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自衛隊通で右折し、漁り火通りに向かいます。

上の写真のところは、1キロ6分台でした。

漁り火通に入り、少しずつスピードが落ちてきました。

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根崎の交差点で折り返してからは、

さらにスピードが落ちてしまいました。

とりあえず、10キロは走ろうと思いました。

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西松屋前で、10.2キロになり、

足が動かないので、走るのをやめました。

GPSホイスコーチによると、74分39秒でした。

3秒以上止まっていると、計測を中断することに設定していました。

1週間前の函館走ろう会でも、

同じくらいの距離を走りました。

そちらのコースの方が、最後、急な上りだったのに、

そちらの方が早かったのです。

たくさんの人と走ったからだと思います。

両足とも、回復に向かっています。

6月18日のおたる運河ロードレース・10キロは頑張りたいと思います。

バス停を3つほど歩き、啄木小公園前からバスに乗りました。

函館マラソン・フルでは、途中で、

最終制限ランナーに追い越され、

収容バスに乗るかも知れません。

その練習をしている訳ではありません。

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函館駅前から、バスを乗り継ぎ、自宅に帰ってきました。

午後2時から、函館市中央図書館で、

松本清張の「顔」を上映するので行ってきました。

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五稜郭公園から、ピーベリーに向かう小道を使うと近道でした。

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帰り道で、道立函館美術館の案内板を見ると、

「そっくりの魔力」をやっているようです。

どんな内容が興味があるので、

近いうちに行ってみようと思います。


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