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2017年6月 1日 (木)

ツキが変わった?

雨が降りそうなので、

五稜郭公園でのラジオ体操は、

私だけで行きました。

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参加した方も少なかったです。

今日は、マラソンの練習日なので、

朝食後に、また、五稜郭公園へ。

6周走るか、雨が降り出したら、練習終了と考えていました。

走り出しのペースは、6分8秒でした。

4.5キロまでのペースは、6分台でしたが、

4.5キロからのペースは、7分台になってしまいました。

これ以上スピードが上がらなくなり、

3周5.5キロで練習をやめました。

時間は36分24秒でした。

最初から、ペース5分30秒にならない。

加齢のせいでしょうか。

水中運動を中止して1週間、

足の痛みは、そんなにありません。

月も変わったので

6月18日のおたる運河ロードレースに向けて、

スピードが上がるよう頑張ってみます。

3月までは、職場の不満などを考えながら、

それをエネもギーに変えて走っていたのか。

走っている最中、走っていることを意識しないと、

いつの間にか、ここまで走ったんだと思いましたが、

最近の練習では、まだ、こんなところなのと、

考えてしまいます。

私の場合、不満があった方が、走るエネルギーになる?

五稜郭公園が平坦で単調だからかもしれません。

ある程度の上り下りがあった方が、スピードが出るのかも?

株式トレードについても、

月が変わり、動きがありました。

今日は、取得している2銘柄とも、上昇しました。

一方は、購入額を越えて、含み益となりました。

他方は、購入額に達していないので、含み損のままです。

ホリデイスポーツクラブ函館に行き、ヨガをしてきましたが、

自転車での帰りに、にわか雨に当たり、ずぶ濡れになりました。

月が変わりました。ツキは変わるのでしょうか。


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