« ダブルカツ丼 | トップページ | 五稜郭公園を6周走れました »

2017年5月22日 (月)

明日は走れるかな

今日も妻と、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。

Img_20170522_062312

塩漬け中の株は、まだプラスに転じないので、

午前9時20分には、

ホリデイスポーツクラブ函館に向かいました。

天然温泉と水風呂に繰り返し入り、

足の痛みを緩和して、水中運動とヨガをしてきました。

ヨガの参加者は60名だったそうです。

15分のマッサージ機を3回利用しました。

マラソンの練習は、月曜日と金曜日以外の週5日を考えていましたが、

連続してやると足が痛くなりなりそうなので、

当分の間は、火曜日と木曜日と日曜日にやろうと思います。

Img_20170522_194239

夜に、明日のお弁当のおかずを買いに、

近くのセイコーマートに行ったのですが、

昼間と異なり、かなり冷えていました。

明日は走れるかな。

加齢との戦いです。


にほんブログ村

« ダブルカツ丼 | トップページ | 五稜郭公園を6周走れました »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« ダブルカツ丼 | トップページ | 五稜郭公園を6周走れました »

にほんブログ村プロフィール

  • PVアクセスランキング にほんブログ村

楽天市場

  • 楽天市場
無料ブログはココログ