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2017年4月 2日 (日)

函館走ろう会の例会に参加しました

午前5時45分に起床し、ひげを剃る。

午前6時、歯を磨き、顔を洗い、

午前6時15分に五稜郭公園に向かいました。

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清々しい朝です。

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武田斐三郎の顔が一段と賢く見えます。

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午前6時30分、箱館奉行所前に、

地元の皆さんが集まり、ラジオ体操が始まりました。

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無職となった今、こういう日課を続けたいと思います。

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五稜郭公園の入口には、ラッキーピエロがあります。

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そして、函館麺厨房あじさいがあります。

ときわ通りを市立函館高校方面に向かう途中に、

北海道立函館美術館があります。

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そして、函館市立芸術ホールが並びます。

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その角で右折し、次の通りで右折すると、

函館五稜郭病院があります。

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直進し、行啓通で右折すると、

北海道新聞函館支社があります。Img_20170402_065753

自宅に帰り朝食。午前8時40分頃、

再び、五稜郭公園へ。

広場で函館走ろう会の皆さんが来るのを待っていましたが、

誰がそうなのか分かりません。

なんとなく、それらしい皆さんが集まっているところがあったので、

確認すると函館走ろう会の方々でした。

今日から、お世話になります。

今までは一人で練習していましたが、

これからは、ついて行きます。

今日は1周1.8キロを11周することになっていましたが、

最近、練習していなかったので、6周葯11キロで、

抜けさせていただきました。

1キロ当たりほぼ6分35秒の安定したペースで走ることができました。

Img_20170402_172427


一度、自宅に戻り、着替えて、あいよる21までウオーキングです。


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