らーめんむくげのあっさり白味噌ラーメン
朝一番で、いつも病院で、
紙質値と尿酸値わ下げる薬を30日分もらい、
余市役場前まで歩き、バスに乗りました。
小樽駅前の三角市場のさんかく亭で朝食です。
税別です。
朝食ですから小で十分ですし、
味噌汁も付いています。
美味しかったです。
小樽駅から小樽築港駅まではJRで移動しました。
いつもの同機種のランニングマシーンが混んでいて、
使い慣れないランニングマシーンを使うことになりました。
操作間違いなどで、30分で走るのをやめ、歩きました。
60分で7.5キロくらいで終わってしまいました。
6階の露天風呂には、お客さんが二人いました。
いつもは、ほぼ独占でしたが、今日は違っていました。
リラクゼーションルームで、「真田丸再放送」を観ながら仮眠です。
プログラムのアクアジョギング30分では、参加者が8人でした。
小樽駅までは、JRで移動しました。
長崎屋のらーめんむくげです。
普通のラーメンより50円安い、
あっさり白味噌ラーメン680円にしました。
太縮れ麺が美味しかったです。
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