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2016年2月28日 (日)

サザエさんのスパゲティ

2月28日(日曜日)、東京マラソンがあったようです。

私は、コナミスポーツクラブ小樽のランニングマシーンで60分走りました。

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そのあと、自主的水中ウオーキング45分。

昼食は、小樽駅前の長崎屋の「ゆであげスパゲティの店・チロリン村」で食べました。

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たらこ、わかめ、かつお、サザエの入ったサザエさんスパゲテイ800円を食べました。

ランチタイムで飲み物が100円だったので、

グレープフルーツジュースをお願いしました。

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安くて美味しかったです。

スパゲテイを食べると200円のジュースが無料で飲める定期割引券をもらいました。


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2016年2月27日 (土)

替玉

小樽駅前のらーめん西や小樽駅前店に寄りました。

塩ラーメン740円をお願いしました。

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丼の中の麺を食べたところで、

替玉100円をお願いしました。

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完食です。ごちそうさまでした。


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札幌市電に乗りました

ル・トロワから地下鉄すすきの駅まで、地下を歩き、

環状線になった札幌市電に乗ってみました。

すすきのから乗車して、狸小路を通り、西4丁目で降りずに、

西8丁目で下車しました。

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運賃は170円です。


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牛の日

2月27日(土曜日)、つどーむランニング5回目です。

余市から札幌まではバスで移動しました。

吉野家札幌駅アピア店で朝食にしました。

牛丼並380円とお新香と味噌汁Bセット130円を食べました。

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つどーむでは1周400メートルを25周はしたと思います。

今日は、混んでいなかったし、

スピードをあげて走る人も少なかったので

60分で走ることができました。

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テレビで「いきなり!ステーキ」というお店を紹介していたので、

札幌にもないか、インターネットで調べたところ、

同じお店は無かったのですが、

「ビーフインパクト」というのがありました。

札幌にも何店かありましたが、狸小路店に行くか、

地下鉄東豊線大通駅近くのル・トロワ店に行くか考えましたが、

つどーむのあと、地下鉄栄町駅から東豊線に乗るので、

ル・トロワ店に行くことにしました。

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このビル、女性向けのお店が多いようです。

7階と8階がレストランになっています。

BEEF IMPACT ル・トロワ店は7階にありました。

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ウイークエンドランチ1750円にしました。

リブロース250グラムとサラダ、ライス、味噌汁付きです。

ライスは小にしました。

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朝の牛丼も昼のステーキも美味しかったです。

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ル・トロワ7階に、函館五島軒が入っていたのは驚きです。

先日行った大通ビッセに、「スナッフルズ」がありました。

札幌らーめん共和国には「あじさい」があります。

函館のブランドが活躍しています。


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2016年2月21日 (日)

日刊スポーツ豊平川マラソンにエントリーしました(2016.2.17)

4月17日(日)の春一番伊達ハーフマラソンのハーフにエントリーしていますが、

5月5日(木)の日刊スポーツ豊平川マラソンのハーフにもエントリーしました。

6月19日(日)におたる運河ロードレースが開催されることが発表されましたが、こちらは10キロにエントリーする予定です。

6月26日(日)の函館ハーフマラソンと連続するからです。

函館マラソンについては、フルにするかハーフにするか、

エントリー開始日の3月14日のまでに決めたいと思います。

応援、よろしくお願いします。


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回転寿司魚一心小樽店

小樽駅前から「ぱるて築港」行きのバスに乗りました。

ウイングベイ小樽の2階の丸亀製麺ウイングベイ小樽店で朝食です。

冷やしぶっかけ大390円とかしわ天130円を食べました。

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太くて腰のあるうどんが美味しかったです。

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自主的水中ウォーキング45分と、

太極拳とヨガの要素を取り入れたスタジオプログラム45分をしました。

ランニングマシーン60分も、

したかったのですが、右足に違和感があったのでやめました。

2階の魚一心小樽店でお寿司を10皿食べました。

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10皿の内3皿はタコで税別130円でした。

タコ好きの私としては安くて良かったです。


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2016年2月20日 (土)

つどーむランニング4回目

余市・水産試験場から札幌行きのバスに乗りました。

朝一番のバスだったので、車内でうとうと。

終点では、運転手さんに起こされました。

朝食は、THE丼で焼き鯖朝定食420円です。

バスの終点から、そして、地下鉄東豊線札幌駅から近いんです。

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地下鉄で栄町駅まで移動し、イオン栄町店をとおりつどーむへ。

400メートル25周65分。

途中で若者が、幼子というか小学生くらいのふたりの女の子に、

並走を強く叱責していました。

しかし、その時間帯はスピード走ではなく、一般走なので、

早い人も遅い人もいて、早く走りたかったら、

うしろから「すみません。通ります。」と言うべきと感じました。

つどーむの2階の周囲の狭いところを沢山のみんなで走ります。

その狭いコースの左側がランニングコースで、

右側がウォーキングコースです。

みんなで強調しながら走らないと危険です。

3周あるいて、1周走って練習を終えました。

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途中のセブンイレブンで惣菜を買い、

イオン栄町店の中華屋で五目塩ラーメン790円を食べました。

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隣で、赤ちゃんを背負った若いお母さんと、

小さい女の子と3人で、チャーハンとラーメンのセットを仲良く食べていました。

ウチの長女と次女も20年前はこんな感じでした。

札幌駅に戻り、岩内行きのバスがちょうど来たので、

それに乗りました。

余市駅前で降車し、久しぶりに海鮮工房かきざきに寄りました。

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焼イカ390円と海藻サラダ220円と、ライス・味噌汁・漬け物セット260円を注文しました。

安くて量も有り、美味しかったです。

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道の駅スペースアップルよいちでトイレを借り、

スーパーシガ入舟店で買い物をしました。

バスが来まで15分くらいあったので歩くことにしました。

結局、余市駅前から宿舎まで3.5キロほど歩きました。


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2016年2月14日 (日)

大通ビッセのあまとう

スパ㊦亭を食べ終わったのは、午後2時過ぎですが、

函館行きの汽車は、午後5時少し前なので、

時間があります。

地下歩行空間を、試食しながら歩き、

狸小路まで散歩です。

そして、大通ビッセに行くことにしました。

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二人で、小樽の都通のあまとうに行ったことがあります。

札幌にもあまとうがオープンしていたことを聞いており、いつか、行こうと思っていました。

私がクリームぜんざいの大を、

妻がクリームぜんざいの小をお願いしました。

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ボリューム満点です。

そして、ほかにもスイーツのお店が5店入っています。

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函館のスナッフルズも出店しています。

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地下歩行空間の13番出口のエスカレーターを上るとあります。

また、行かなくちゃ。


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京風スパゲティー先斗入ル(ぽんといる)

2月13日は母の7回忌でした。

父と私たち夫婦と神奈川県に住む妹と赤い゛かわ゛むらにする妹夫婦とそのこども2名が参列しました。

そして、京は妻が函館に帰ります。

札幌まで送っていきました。

ちょっと遅い昼食は、前に行ったことがある「赤とんぼ」に行きました。

ところがお店の名前が変わっていました。

京風スパゲティー先斗入ル(ぽんといる)です。

でも、お箸で食べるスパゲティは変わっていませんでした。

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妻は、明太子と湯葉と丹波しめじの青じそ風味と和風スープと京風サラダとコーヒーの鴨川セットです。

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私は、京もち豚と京野菜の醤油バターと和風スープと京風サラダと抹茶ラテフロートの鴨川セットです。

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スパゲティの種類が豊富なので、

また、来ます。


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2016年2月12日 (金)

妻と豚丼

2月13日に、母の7回忌法要を赤井川村の実家で行うため、

前日に妻が余市に来ました。

夕食は、イオン余市店のなかの「いちい」です。

二人とも豚丼にしました。そして、ホットコーヒーをお願いしました。

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丸くカットした豚肉が上品でした。

セットで1100円です。


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2016年2月11日 (木)

らーめん西や花園店

コナミスポーツクラブ小樽に行き、

ランニングマシーン60分と、水中ウオーキング45分をして、

温泉に入って出てきました。

3月いっぱいでの退会の手続きもしました。

4月からは、外を走ったり歩いたりします。

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バスの来るまでの間に、イオンで食料を買い、美園アイスクリームでチョコクランチパフェを食べました。

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今日こそは、右衛門でラーメンを食べようと向かいましたが、

午後2時前なのに、開いていませんでした。

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らーめん西や花園店に入りました。

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塩ラーメン740円に野菜100円をトッピングして食べました。

替え玉100円もあるようです。

今度は替え玉を追加してみたいです。

右衛門でラーメンを食べる日は来るのかな。


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春一番伊達ハーフマラソンにエントリーしました(2016.2.8)

2月8日から、伊達ハーフマラソンのエントリーが始まると聞いて、

午前0時過ぎにスマホからエントリーしました。

伊達ハーフマラソンに出るつもりは無かったのですが、

昨年11月からコナミスポーツクラブ小樽に毎週1回ペースで行き、

ランニングマシーンで約10キロ、約1時間走っていたこと、

つどーむに3回行って、400メートルのコースを10キロ以上走ったこと、

函館アリーナで2回、10キロ走ったことから、挑戦したくなりました。

伊達ハーフマラソンを走った方々のブログを見ると、

最初の15キロは上り下りがありますが、

残りの6キロは下りだと分かりました。

15キロ頑張ったら、良い記録が出そうです。

前の日は、ステーションホテルさんがに泊まることにして、

楽天トラベルで予約しました。

予約後に口コミを見ると、好意的なものが少ないようです。

一晩、寝るだけなので、気にしません。

先ずは、4月17日午前10時50分スタートの、

春一番、伊達ハーフマラソンを走ってみます。


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ジンギスカンラーメン(2016.2.7)

床屋さんに行くために小樽に行きました。

そのあと。午前11時からやっている右衛門でラーメンを食べようと思っていました。

床屋さんが終わる時間が早かったので、

先にコープさつぽろで食料を買ってきました。

戻ってたら、午前11時を過ぎているのに開いていませんでした。

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今日は、早く宿舎に帰って、ハナタレナックス全国放送を観るつもりですので、近くで開いている鍋匠に入りました。

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スープが甘めでしたがねジンギスカンラーメンは美味しかったです。

800円でした。

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ジンギスカンラーメンを食べ終わり、

外に出ると右衛門、やっていました。

いつか、行きます。

床屋さんに行く前に、サンモール一番街を通りました。

いつも、お父さんとランドセルを背負った女の子が、

お店を向いている風景を見ます。

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着ている洋服は、毎回違います。

これはディスプレイです。

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2016年2月 6日 (土)

ウイングベイ小樽のうどんとそば

脂質値と尿酸値を下げる薬をもらいに、

いつもの病院に寄ったあと、小樽へ。

小樽駅からもバスで小樽築港駅まで。

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朝食はウイングベイ小樽2階の丸亀製麺で、

冷やしふっかけうどん大390円です。

豆が目製麺のうどんは太くて腰が有り美味しいです。

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トッピングしたかしわ天は130円でした。

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コナミスポーツクラブ小樽には、

午前11時35分から午後3時頃までいました。

ランニングマシーン60分。

自主的水中ウオーキング30分。

プログラムのアクアジョギング30分。

天然温泉30分。

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ちよっと遅い昼食では、

板そば慎兵衛でカツ丼セット100円を食べました。

板そばは1人前だと思いますが、事由文和量がありました。

ウイングベイ小樽のうどんそばですが、

私の一番のお気に入りがこの2店です。


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