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2016年1月 9日 (土)

あんかけ五目焼きそば

3連休初日は、コナミスポーツクラブ小樽です。

朝早く、家を出ました。

小樽駅からは、ウオーキングです。

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入船十字街で、入船地下歩道を見つけたので入ってみましたが、

反対側の歩道に抜ける道でした。

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入船十字街から左折し、メルヘン交差点方面に進みます。

朝食は亀十パンです。

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3つの内、ひとつを南小樽駅で食べました。

残りのふたつは、昼食です。

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南小樽駅前を進むと民家です。

ここで、左折するとケーズデンキに出ます。

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スポーツのあと、シーポートマーケットの食堂に寄るつもりです。

午前9時過ぎには、コナミスポーツクラブ小樽に着いてしまいましたが、開店は午前10時です。

となりの映画館のソファで、休憩です。

明日は、つどーむでランニングする予定ですが、

午前中はスピード練習なので、午後1時からでないと走れません。

午前中は、札幌シネマフロンティアで映画を観ようと思います。

午前10時になり、スポーツ開始です。

先ず、ランニングマシーン1時間5分。

時速9キロで走りました。

そして、露天風呂を独占。

シバムを45分やりましたが、

ダンス系のプログラムで、「やさしい」となっていましたが、

なかなか難しかったです。

天然温泉のあと、自主的水中ウォーキングと30分のアクアジョギング
をやって、午後3時過ぎに、スポーツクラブを出てきました。

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朝、行こうと思っていたシーポートマーケットの食堂は開いていませんでした。

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小樽駅までバスで戻り、都通の五十番菜館に行きました。

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夕食は、あんかけ五目焼きそば830円にしました。

あんかけ焼きそばは小樽の名物です。

美味しかったです。


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